Уход за кожей губ – Мои ошибки!

Сухость губ появилась у меня когда я начала посещать бассейн, и я во всём винила хлорированную воду, которая, как известно, сушит кожу. Но сухость губ не прошла даже после того как я перестала ходить в бассейн. Тогда я поняла, что причина сухости – мой бальзам для губ.

Сегодня я расскажу о том как я избавилась от сухости и каких компонентов в составе бальзамов для губ следует избегать. Надеюсь эта информация поможет вам избежать подобных ошибок в вашем уходе и вы будете ухаживать за кожей губ правильно.

• Мой уход за кожей губ
• Коварный бальзам для губ
• Причина сухости
• Нежелательные компоненты бальзамов для губ
• Желательные компоненты
• Dr. Spiller Alpenrausch Lip Balm
• Крем для кожи вокруг глаз и губ
• Не повторяйте моих ошибок
• Пилинг для кожи губ

Моё видео про уход за губами на youtube:

Мой уход за кожей губ

Должна признаться, что ещё лет 10 назад я вообще не ухаживала за кожей губ. По той причине, что у меня просто не было в этом необходимости.

У меня никогда не было сухости кожи, не было шелушения, поэтому мой уход ограничивался тем, что если я отправлялась в сауну, я наносила защитный бальзам для губ. Если я шла на пляж, я использовала бальзам с SPF.

И этого мне было достаточно, потому что когда я выхожу на улицу, я обычно наношу на губы губную помаду или блеск для губ, так как эти средства содержат различные увлажняющие компоненты.

Коварный бальзам для губ

Проблемы начались, когда я стала регулярно ходить в бассейн. Я думаю вы знаете, что хлорированная вода очень сушит кожу, в том числе и губы. И поэтому когда я ходила в бассейн, я наносила на лицо защитный крем, а на кожу тела я наносила крем после бассейна и приёма душа.

А что касается кожи губ, то здесь я не стала особо заморачиваться я просто купила в масс-маркете самый обычный, первый попавшийся бальзам для губ и наносила его на губы когда плавала в бассейне.

Я прекрасно знала, что такие бальзамы нельзя использовать постоянно. Но я и не собиралась его использовать постоянно! Я ходила в бассейн 3-4 раза в неделю, поэтому подумала, что если я буду наносить его всего на 1 час, ничего страшного не случится – он будет хорошо защищать, оказывать водоотталкивающее действие и предохранять мои губы от хлорированной воды.

Но к сожалению, через некоторое время меня начала беспокоить сухость губ и даже появилось шелушение. Я даже не подумала, что это может быть из-за бальзама. Тем более, что несмотря на уход за кожей тела я чувствовала сухость даже после того как наносила хороший увлажняющий крем. И я решила, что всё это просто из-за того что в бассейне очень хлорированная вода и я просто перестала ходить в этот бассейн.

Причина сухости

Прошёл уже месяц как я перестала ходить в бассейн, а меня по прежнему беспокоила сухость губ. И я по прежнему периодически использовала этот бальзам, чтобы снять неприятные ощущения. Тогда наконец я поняла, что дело уже не в воздействии хлорированной воды, а в том, что я слишком часто использую этот бальзам для губ.

Недорогие бальзамы, которые продаются в масс-маркете, очень часто содержат в своей основе минеральное масло. Минеральное масло при длительном применении способствует сухости кожи. Именно это и произошло в моём случае. Вот почему я очень не люблю минеральное масло в составе крема для лица, а теперь и в составе бальзама для губ.

Конечно, когда я поняла в чём причина сухости я сразу выбросила все эти бальзамы. Но должна сказать, что мне потребовалось немало времени (примерно около месяца) пока у меня восстановилась кожа губ и перестала беспокоить сухость.

С тех пор я не использую такие бальзамы даже для однократного применения, например чтобы пойти на пляж или в сауну. Я тщательно выбираю бальзам для губ и смотрю, чтобы в его основе были натуральные компоненты. Это как правило воски – натуральные воски и натуральные масла, например масло жожоба.

И сейчас когда клиенты меня просят посоветовать что-то от сухости губ, я обычно первым делом спрашиваю, а не пользуются ли они недорогими бальзамами для ухода за кожей губ. И как правило всегда оказывается, что да, эти девушки очень любят такие бальзамы и используют их практически ежедневно.

Нежелательные компоненты бальзамов для губ

Если вас беспокоит сухость губ, то посмотрите не используете ли вы бальзамы с такими компонентами как:

• Mineral Oil
• Paraffinum Liquidum
• Petrolatum
• Synthetic Wax

Желательные компоненты

Отдавайте предпочтение бальзамам с натуральным воском и маслами.

• Cera Alba (Beeswax)
• Simmondsia Chinensis (Jojoba) seed oil
• Arachis Hypogaea (Peanut) oil,
• etc.

Мои средства ухода за губами

Dr. Spiller Alpenrausch Lip Balm

На данный момент я использую бальзам от марки Dr. Spiller – профессиональной косметики с которой я работаю. И это бальзам из органической линии Alpenrausch, он содержит в своей основе пчелиный воск и масло жожоба.

Но даже такой бальзам я использую не постоянно. Я использую его только в тех случаях, когда иду в бассейн, сауну или на пляж, то есть я не использую его ежедневно. А для ежедневного ухода я использую крем для области вокруг глаз.

Крем для кожи вокруг глаз и губ

Возможно не все из вас знают, но почти любой крем предназначенный для ухода за кожей вокруг глаз можно использовать и для ухода за кожей губ. А на некоторых средствах, по крайней мере на тех кремах для области вокруг глаз которые использую я, так и написанно, что крем предназначен для контура глаз и губ.

Гели для век не подойдут для этих целей, потому что это очень лёгкие средства на водной основе, и они не будут давать коже губ необходимую подпитку. Поэтому используйте для этих целей крем для кожи вокруг век.

Не повторяйте моих ошибок

Исходя из вышесказанного, хочу  вам посоветовать не использовать в уходе бальзамы в основе которых есть минеральное масло. Даже для кратковременного применения. Потому что такие бальзамы всё равно сушат кожу.

Внимательно изучайте состав и отдавайте предпочтение тем бальзамам, которые содержат в своей основе натуральные воски и натуральные масла. А для ежедневного ухода за кожей губ, утром и вечером вы вполне можете использовать ваш крем для контура глаз.

Пилинг для кожи губ

Для дополнительного ухода за кожей губ я периодически использую крем пилинг жожоба. Я использую этот пилинг в кабинете, потому что он предназначен для пилинга кожи лица. Но он такой нежный, что может использоваться и для пилинга кожи вокруг глаз и кожи губ, чем я естественно и пользуюсь.

То есть в качестве основного ухода за кожей губ я использую свой крем для контура вокруг глаз и наношу его на губы утром и вечером. Для дополнительно ухода 1-2 раза в неделю делаю пилинг жожоба, а также использую защитный бальзам, который применяю только когда я иду на пляж, в бассейн или сауну. Вот собственно и весь мой уход за кожей губ!

С тех пор как я скорректировала свой уход, меня не беспокоит ни сухость губ, ни шелушение, ни тем более какие-то корочки. И я не вижу смысла в каких-то других дополнительных средствах, по крайней мере в моём случае.

Что ещё полезного почитать:

• Самоучитель по уходу за кожей #1
• Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
• Зимний уход за кожей лица — правила и ошибки
• Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

Кожа губ крайне чувствительная, поэтому ей требуется соответствующий уход. Первое, что требуется сделать, ввести в своё рацион большое количество очищенной воды. Далее в дело вступают косметические средства, упражнения, иные манипуляции. Давайте рассмотрим их поподробнее.

Почему ухудшается состояние кожи губ

1. Сначала следует выделить частую подверженность стрессовым ситуациям, вследствие чего кожа губ истощается. Когда человек нервничает, организм теряет больше воды и питательных веществ, чем обычно. Естественно всё это сказывается на коже, в том числе губ.
2. Также имеет смысл упомянуть про вредные привычки, которые включают в себя постоянное покусывание и облизывание губ. Особенно плохо это отражается на коже в зимнее время.
3. К пагубным пристрастиям можно отнести курение, злоупотребление спиртным и вредной пищей. Сигареты с алкоголем обезвоживают организм и кожу в том числе. Поэтому она начинает трескаться и шелушиться.
4. Нельзя не брать в расчёт воздействие внешних факторов, к примеру, ветреную или солнечную погоду, проживание или службу в неблагоприятном в плане экологии районе.

как быстро увеличить губы

Тонкости ухода за кожей губ

Независимо от того, о какой части женского тела идёт речь, за ней нужно ухаживать. Кожа губ чрезмерно нежная, на неё может повлиять абсолютно всё. Поэтому рассмотрим базовые принципы, которые сосредоточены в нескольких этапах.

Отшелушивание

1. Если вы часто пользуетесь помадой или другой косметикой для губ, её нужно удалять каждый вечер до ухода в постель. С этой целью можно использовать спонжик, смоченный в растительном масле.
2. Ежедневно следует делать пилинг (скрабирование) губ. Вы можете применять обычный пилинг-скраб для кожи лица, но растирать его по губам. Аналогичным образом разрешается использовать зубную щётку, массируя ей кожу по кругу в течение 2 минут.
3. Чтобы усилить циркуляцию крови, следует раз в сутки протирать губы смоченным в воде махровым полотенцем. Такой ход уберёт налёт с губ и удалит мёртвые чешуйки.
4. Приобретите в магазине косметики или закажите через интернет специальные маски для губ с отшелушивающим эффектом. Их делают 1—2 раза в неделю.

Увлажнение

1. Одновременно с соблюдением рекомендаций касаемо отшелушивания следует увлажнять кожу бальзамами и масками направленного действия. На ночь наносится гигиеническая помада или крем для лица. Так вы предупредите иссушение губ.
2. Очень эффективно увлажняет и питает эпидермис масляная смесь из касторового и оливкового масел. Её наносят в небольшом количестве на губки перед сном с помощью ватного спонжика. После лёгкого массажа следует удалить излишки салфеткой. Манипуляции повторяются ежедневно.
3. В холодное время года масляную маску необходимо накладывать не только по вечерам, но и по утрам за 1 час до выхода на улицу. Средство создаст защитную плёнку, предотвратит обветривание и обморожение.

Питание

1. Естественно, одним отшелушиванием и увлажнением не обойтись. Обязательно нужно пользоваться составами, которые проникнут вглубь дермы и восстановят повреждённые клетки.
2. Если вы часто мучаетесь растрескиванием и иссушиванием, приобретите аптечные ампульные витамины Е и А. Наносите их поочерёдно через день и втирайте в кожу. Смывать или удалять избытки салфеткой не нужно. Поутру токоферол с ретинолом полностью впитаются.
3. Этот же состав можно использовать утром перед походом на работу. Смочите ватный диск в витамине А, протрите кожу губ, оставьте хотя бы на полчаса. Снимите излишки салфетками или бумажными полотенцами, нанесите защитный бальзам или увлажняющий блеск.
4. Чтобы провести полноценное питание кожи, необязательно использовать покупные средства. Если их нет под рукой, используйте одновременно маску-скраб на основе мёда (засахаренного). Натрите им губки, помассируйте, оставьте на четверть часа. Смойте, используйте ухаживающий крем.
5. Прекрасно питает эпидермис йогурт. Достаточно несколько раз в сутки смазывать им губки, оставлять до высыхания, затем смывать. Такое средство дешёвое, но выполняет множество важных задач.

как избавиться от сухости губ

Упражнения для губ

Чтобы губы всегда выглядели привлекательно, не забывайте систематически прибегать к помощи различных упражнений. Для достижения максимального результата регулярно пользуйтесь всевозможными косметическими средствами.

1. Сложите губки трубочкой и сымитируйте свист. Потихоньку выдувая воздух. Подумайте о том, что вы гасите свечку на праздничном торте. Процедуру необходимо выполнить 10—12 раз.
2. Сделайте глубокий равномерный вдох. Крепко сомкните губы и сильно раздуйте щёки. Через маленькое отверстие между губ медленно начинайте выдувать воздух. Остальную половину воздуха вытолкните быстро и с силой. Повторите до 15 раз.
3. Начинайте губами интенсивно изображать различные буквы алфавита. В общем счёте повторите упражнения 8—12 раз.
4. Слегка откройте рот и вытянете вперёд губки. Смыкайте и приоткрывайте челюсти, имитируя аквариумную рыбку, которая глотает корм. Сомкните губы и расслабьте. Упражнения повторите 10 раз.
5. Выдвиньте нижнюю челюсть вместе с губой. Тоже самое повторите только в разные стороны. Губы при этом должны находиться в напряжении. Выполните упражнение порядка 15 раз.
6. Вытяните язык максимально вперёд, задержитесь в таком положении на 5—7 секунд. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь на 3—4 секунды. Выполните 6—8 повторений.

как увлажнить губы в домашних условиях

Косметика для ухода за губами

1. Витаминные растворы на основе масла. Такие средства отлично справляются с повышенной сухостью кожи и устраняют образование трещинок на губах. Состав необходимо наносить за полчаса до выхода на свежий воздух. Если остатки жирного средства до конца не впитались, промокните губы бумажным полотенцем.
2. Растительные масла природного происхождения. Активные компоненты в составе таких продуктов отлично защищают ткани от потери влаги. С поставленной задачей отлично справляются масла облепихи и карите. Обработайте губы составом в чистом виде. Также можно приобрести косметические средства с добавлением таких масел.
3. Косметические средства с пептидами и коллагеном. В совокупности такие ферменты затормаживают процессы старения в тканях. Систематическое применение подобных косметических позволит поддерживать кожу губ бархатной и упругой.
4. Декоративная косметика. Средства подобного характера отлично ухаживают за кожей губ. Помимо этого декоративная косметика придаёт красивый вид. Среди такой продукции чаще всего встречаются помады, бальзамы и блески. Косметика обладает отличными защитными функциями от негативного воздействия окружающей среды. В составе таких средств обязательно должны присутствовать витамины.

как вылечить обветренные губы

Массажные процедуры для губ

1. Скрабирующее средство. Такой состав можно приготовить самостоятельно либо без труда приобрести в любом косметическом отделе. В первом случае получается отличный скраб из сахарного песка, пчелиного мёда и эфирных масел. Однородный состав нужно легко втирать в кожу губ.
2. Зубная щётка. Чтобы провести массажную процедуру, рекомендуется воспользоваться зубной щёткой. Щетина у атрибута должна быть максимально мягкой. Обработайте щётку цветочным мёдом либо деревенским сливочным маслом. Втирайте продукт в кожу несколько минут.
3. Ледяные кубики. Отправьте в морозильную камеру минеральную воду без газа или травяной отвар. Жидкость должна находиться в специальных формочках. Готовые кубики следует завернуть в тонкую ткань. Водите средством по губам порядка 2—3 минут. Регулярные процедуры помогут слегка увеличить объём губ.
4. Маска-скраб. Натуральное средство отлично питает ткани, очищая, увлажняя и смягчая их. Перетрите мякоть спелого банана в кашицу любым доступным способом. Соедините с небольшим количеством мягкого сливочного масла и 30—40 гр. сахарного песка. Лёгкими движениями втирайте средство в кожу губ, затем оставьте на четверть часа. Удалите маску ватным диском.

Процедуры по восстановлению губ и поддержанию их красоты проводятся в несколько этапов, которые включают отшелушивание, насыщение влагой, питание различными препаратами. Помимо этого важно делать гимнастику, пить много воды, правильно кушать. Стоит навсегда отказаться от низкокачественных помад и блесков, которые только сушат губы.

как лечить хейлит на губах

Видео: уход за губами осенью и зимой

Если состояние кожи ухудшилось, воспаления и покраснения превратились в обыденность, а морщинки стали более явными,  то, вполне вероятно, причиной этого является неправильный уход за ней. Давайте разберем, какие именно ошибки вы можете допускать и как можно исправить ситуацию.

Ошибки ежедневного ухода

Несмотря на тщательный ежедневный уход за кожей лица и тела, нередко бывает так, что результат совсем незначительный либо отсутствует. А иногда бывает, что он является совсем противоположным ожидаемому – вместо улучшения внешний вид ухудшается. Такие негативные последствия могут спровоцировать следующие причины:

• Неправильно подобранные косметические средства для ухода и гигиены, которые могут привести к сильным раздражениям или даже воспалениям. Самой распространенной ошибкой по уходу за кожей является подбор косметических средств без учета ее типа, из-за чего они не только не приносят пользу, но могут еще и навредить. Другая оплошность заключается в использовании сильнодействующей, агрессивной, спиртосодержащей косметики, особенно для очищения жирной кожи. Кожа реагирует на любые внешние раздражители – солнце, горячий воздух, косметические препараты и другие факторы. На использование агрессивного средства кожа реагирует более интенсивной секрецией кожного сала. Поэтому вместо очищения и эффекта матирования результат получается совсем иным. Кожа становится еще более жирной и воспаленной, чем была ранее.

• Использование комедогенных косметических средств, которые имеют слишком тяжелую консистенцию и могут вызвать закупоривание пор, оставить на поверхности жирную пленку. Как следствие ее действия, могут появляться угри, прыщи, воспаления. Борьба с ними может затянуться надолго и потребовать большого количества сил и дорогостоящих препаратов.
• Неверный выбор косметики по отношению к возрасту. Используя препараты, предназначенные для более молодой кожи, вы вряд ли навредите себе, однако и нужного эффекта омоложения тоже не получите. В противоположной же ситуации, используя антивозрастные косметические средства для молодой кожи, вы получите раздражения, закупоривание пор и появление акне и угрей.
• Отсутствие этапа тонизирования кожи лица. Причиной многих проблем с кожей является нарушение ее уровня pH. Тоники регулируют этот параметр. PH кожи имеет слабую кислотность, что защищает ее от негативного воздействия патогенных микроорганизмов. Если этот показатель нарушен, она становится восприимчивой к воспалениям, кожным инфекциям, появлению прыщей. Гидролипидное покрытие кожи требует два этапа ухода — очищения и надлежащего увлажнения. Первый этап означает обязательное использование нежных, но эффективных косметических средств, которые помогут удалить макияж и загрязнения кожи, убрать секрецию сальных желез.
• Одной из самых распространенных ошибок ухода за кожей является забывание такого важного этапа, как увлажнение. Плохо увлажненная кожа быстро старится, шелушится, выглядит уставшей и имеет неоднородный цвет. Использование подходящего крема и специальных масок для лица 1-2 раза в неделю помогут исправить эту ситуацию.

• Умывание лица мыльной водой. Если вы относитесь к тем женщинам, которые решили заменить очищающую косметику на мыльную воду, то не удивляйтесь проблемам с кожей. Мыло относится к сильно сушащим препаратам, действует слишком агрессивно и разрушает липидный слой кожи. Независимо от типа кожи, и особенно если она чувствительная или с расширенными капиллярами, рекомендуется использовать очищающие крема или гели.

Неправильный выбор процедур для ухода за собой

Ошибки ухода за внешностью также включают неверно подобранные программы интенсивной терапии. К сожалению, это применимо не только к домашним процедурам, но также и к тем, что выполняются в косметологическом кабинете и на которые вы никак не сможете повлиять. Поэтому выбирайте проверенные места и опытного косметолога, который способен изучить потребности вашей кожи и назначить вам наиболее подходящие и эффективные для вас процедуры. Не ведитесь на низкую цену, наоборот, подозрительно дешевые услуги должны вас насторожить.

Рекомендуем также почитать:

СПА-процедуры для лица 

Микродермабразия – эффективное устранение недостатков кожи

Если вы предпочитаете самостоятельный уход дома, то обратите внимание на используемые пилинги и маски. Многие из них работают слишком агрессивно и могут спровоцировать раздражения. Отдайте предпочтение натуральным препаратам — на основе глины, водорослей, лечебной грязи, морской соли. Не забывайте и о соответствующей частоте их использования и не применяйте их слишком часто.

Механический пилинг безопасен, если его использовать всего раз в 10 дней. Делая его 2 или 3 раза в неделю, вы, конечно, получите эффект гладкости кожи, однако он будет кратковременным. К тому же, вскоре вместо суженных пор и чистой кожи вы получите раздражения и прыщи, вызванные нарушением естественных функций кожи. Для более частого использования, выберите ферментативный пилинг, который действует более деликатно.

Ошибки с уходом за собой также связаны с трудностями при оценке типа кожи и ее потребностей. Многие сталкиваются с проблемой выбора подходящей косметики и процедур, из-за чего кожа вскоре начинает стареть, покрываться воспалениями и угрями. Поэтому рекомендуем хотя бы раз посетить профессионального косметолога, который укажет вам на ваши оплошности и поможет подобрать средства с учетом особенностей и потребностей вашей кожи.

Сосудистая кожа доставляет много проблем своим обладательницам. И в таком случае не рекомендуется использовать процедуры, связанные с теплом, а также агрессивные маски и пилинги – они способны усугубить проблемы. Забудьте о распаривании кожи для расширения и очищения пор. Это только вызовет чрезмерную активность сальных желез, и соответственно, повышенную жирность кожи.

Будьте осторожны при использовании натуральных трав для ухода за собой. Некоторые из них могут быть аллергенными, действовать агрессивно, оказывать неблагоприятное воздействие на кожу. Аккуратно используйте эфирные масла. Не следует наносить их непосредственно на кожу – лучше их немного разбавить перед применением либо же добавить в косметический продукт, например, маску или крем. Если вы обладательница нежной, чувствительной кожи, используйте гидролаты. Они не менее эффективны, чем масла, но более безопасны и деликатны в действии.

Рекомендуем также почитать:

Демакияж маслом ОСМ – эффективный способ очищения кожи лица

Полезные свойства и применение масла макадамии

Аргановое масло – чудодейственное средство для ухода за собой

Влияние рациона питания на красоту и здоровье

Невозможно добиться красивой внешности и ухоженности, полагаясь только на косметические препараты и процедуры. На протяжении многих лет высказывалось мнение, что «мы есть то, что едим». Питание – один из важнейших факторов, от которого зависит внешний вид, здоровье, состояние кожи, волос и ногтей. Если вы хотите хорошо выглядеть, то следует придерживаться сбалансированной диеты, независимо от своих предпочтений.

Для этого следует соблюдать следующие рекомендации:

• Прежде всего, сократить количество кофеина и теина. Они способствуют вымыванию ценных веществ из организма, а также вызывают его закисление, что приводит к недомоганию и ухудшению состояния кожи.
• Стимуляторы, избыток сладостей и обработанных продуктов негативно влияют не только на кожу, но и на волосы и ногти, усиливают дерматологические заболевания, такие как акне, себорея, гипергидроз и многие другие. Поэтому стоит исключить их из своего рациона питания. Витаминные добавки будут полезны, однако они не решат все проблемы, если диета плохо составлена и организм недополучает многие витамины и минералы с продуктами питания.
• Для того чтобы тело правильно функционировало, метаболизм работал надлежащим образом, а организм не страдал от переизбытка токсинов и вредных веществ, следует помнить о ежедневной порции свежих фруктов и овощей или свежевыжатого сока.
• Несмотря на то, что шоколад способствует выработке эндорфинов, «гормонов счастья», которые помогают бороться со стрессом, его стоит избегать или есть только в небольших количествах. Он негативно воздействует на цвет лица, становится причиной появления акне и себореи.
• Необходимо пить большое количество негазированной воды, а кофе заменить на тонизирующий чай.
• Следует помнить, что специи усиливают недостатки кожи и провоцируют развитие острой формы акне и воспалений. Поэтому не стоит ими злоупотреблять.

Диета в сочетании с правильным и регулярным уходом за собой принесет отличные результаты. Однако эффект можно улучшить, если не забывать о движении. Это не обязательно означает интенсивную тренировку – достаточно будет неспешной получасовой прогулки раз в день. А еще лучше выберите активную форму отдыха, которая вам по душе – катание на велосипеде, роликах, плавание.

Чего следует избегать

Плохое состояние кожи может быть последствием плохих привычек. И в таком случае косметические процедуры и препараты способны только замедлить их негативное влияние на внешность, а не сделать вас красивой и ухоженной. Избавившись от некоторых из них, вы заметите значительное улучшение состояния своей кожи, волос, ногтей. Кроме того, это избавит вас от лишних трат на косметику и посещения косметологов. Вот какие привычки негативно сказываются на внешности:

• Неправильный уход за собой, особенно «забывчивость» снять макияж или увлажнить кожу.
• Курение.
• Частое употребление кофе, крепкого чая, алкоголя.
• Злоупотребление загаром или солярием .
• Неправильное питание, которое связано не только с диетой, но и с тем, как вы привыкли есть: спешить, питаться редко, но огромными порциями или же на ночь.
• Неуверенность в себе и внутреннее убеждение, что вы не сможете выглядеть лучше.

Избегая вышеупомянутых ошибок по уходу за кожей, а также сбалансировав свой рацион и избавившись от некоторых негативных привычек, вы быстро забудете о проблемах с ней и будете выглядеть ухоженно. Акне, воспаления, одутловатость, неровный цвет лица, шелушение и морщины – все это вы оставите в прошлом, если прислушаетесь к вышеперечисленным рекомендациям.

Рекомендуем:

Уход за кожей лица после 30 лет

Эффективные натуральные маски для лица

Уход за губами. Все, что нужно об этом знать.

Почему уход за губами так важен? Губы – это самый универсальный орган нашего организма, который помогает нам кушать и говорить. Помогают произносить разные звуки, благодаря губам наша мимика столь разнообразна. Они даже выступают в роли термометра. Ведь каждому из нас мама в детстве поверяла температуру, прикасаясь губами ко лбу, когда мы болели. Это самый чувствительный орган человеческого тела. Почему? Из-за тонкого клеточного слоя. Даже кожа лица, которая считается очень нежной, имеет 16 слоев, а вот кожа губ — всего 3-5. Как и любая другая часть тела человека, губы тоже подвержены повреждениям и заболеваниям.

Негативные факторы влияния.

Очень часто мы думаем, что губы не нуждаются в уходе, а нужно всего лишь воспользоваться губной помадой или бальзамом. Это ошибка. Кожа на губах нежная, тонкая и чувствительная, и нуждается в дополнительном уходе. Наше тело вырабатывает кожный жир, который выполняет защитную функцию от влияния внешних факторов. Поэтому, следить за состоянием губ очень важно с внимательностью и регулярностью.

Какие же факторы влияют кожу губ?

Вот некоторые из них:

• УФА и УФВ излучения (солнечные лучи).
• Неправильный/некачественный уход.
• Влияние окружающей среды (мороз, ветер, солнце).
• Стрессы.
• Перепады температуры.
•  Вредные привычки (курение, кусание и облизывание губ).
• Неправильное питание.
• Горячая и острая пища (может обжигать).
•  Витамины (нехватка или излишек).
• Обезвоживание из-за недостаточного потребления жидкости.

Неправильный уход за губами — неприятные последствия.

Обветривание.

Причиной обветривания может быть частое облизывание (особенно на морозе) из-за стресса и нервного напряжения. Слюна быстро испаряется, поэтому губы быстрее становятся сухими. А также воздействие прямых солнечных лучей, холода, ветра и пыли приносит большой вред.

Что же делать в таком случае?

Нельзя использовать зубную щетку для массажа губ, использовать жесткий скраб. Стоит отказаться от стойкой помады. Лучше воспользоваться соком алое (смазывать губы). Сок горьковатый, поэтому вы не станете облизывать губы. Используйте гигиеническую помаду или бальзам как можно чаще, например бальзам от Avon «Увлажняющий бальзам для губ с ароматом жасмина и витамином Е» (увлажняет и смягчает кожу губ, содержит УФ-фильтры). В ней много полезных и нужных для кожи губ компонентов. Смазывайте губы бальзамом каждый раз, когда идете на улицу, особенно в холодное время года. 

Шелушение.

Почему так часто встречается именно шелушение губ? Так, как на губах нет сальных желез и терморегуляция с помощью пота и кожного жира не возможна, соответственно нет защитного слоя, как на других участках кожи. Поэтому кожа губ более чувствительна к разным раздражителям.
Существует несколько факторов, которые могут быть причиной шелушения:

• Физическое здоровье – повышенная температура, инфекционные/грибковые заболевания. Можно использовать косметические средства, но это только кратковременный результат. Лучше обратиться к дерматологу для выяснения проблемы и определиться с лечением.
• Авитаминоз – неправильное и несбалансированное питание.
• Вредные привычки. Например, курение – способствует сухости и шелушению губ, а также появляются кисетные морщины (это вертикальные складочки, направленные к розовой окантовку.
• Постоянное облизывание, особенно на улице.
• Неправильно подобранная декоративная косметика и средства для ухода.
• Аллергия на какие-либо средства или компоненты.

Что же делать?
Устраните как можно больше причин негативного воздействия на губы. Затем приступите к лечению, иначе это перерастет в трещины и ранки.

Чтобы наши губы всегда выглядели красиво и ухожено, нужно соблюдать правила: Каждый раз выходя на улицу наносить питательный/увлажняющий бальзам, даже если мы наносим помаду, в основе должен быть бальзам. Например, «Восстановительный увлажняющий бальзам для губ с маслом какао и витамином Е» или «Интенсивно увлажняющий бальзам для губ с пчелиным маточным молочком SPF15» от Avon . Правильное питание, побольше витаминов, пить достаточное количество воды (примерно 2 литра).

Трещины в уголках.

Причина — авитаминоз, а точнее недостаток витамина В2. Также трещины появляются из-за пренебрежения гигиеной. Трещины нужно как можно быстрее лечить так, как это доставляет боль и дискомфорт.
Что же делать? Корочки не сдирайте, смазывайте гигиенической помадой или бальзамом. Соблюдайте гигиену. Если трещины же не проходят, обратитесь к врачу, возможно проблема гораздо глубже.

Простуда на губах.

Значит вирус простого герпеса 1-го типа очнулся. Он есть в организме каждого человека и никакие лекарства не избавят от него. Основная причина появления такой «простуды» — это снижение иммунитета. Появляется он, например из-за ОРВИ, гриппа, стресса, переохлаждения/перегревания, курения, неправильного питания, употребления алкоголя.
Самое лучшее средство от герпеса – это крема и мази которые содержат противовирусные компоненты.
Чтобы герпес не появлялся нужно знать несколько правил:
• Герпес заразный. Передается через чихание, кашель, поцелуй, общая посуда и даже через разговор. Соблюдайте личную гигиену.
• Укрепляйте иммунитет. Ешьте побольше овощей и фруктов, зимой пейте витамины.
• Старайтесь избегать контакта с больными. Мойте руки с мылом.
Если герпес все таки появился, то никаких поцелуев и отдельная посуда, чтобы никого не заразить.

Всегда соблюдайте правильный уход за губами. Очищайте их аккуратно, не растягивая, используя ватный диск с молочком или лосьоном. Делайте пилинг 1 раз в 7-10 дней мягкой зубной щеткой или кончиком махрового полотенца. Увлажняйте губы. Не забывайте о питании губ. Пейте воду. Постоянно наносите на губы гигиеническую помаду или бальзам (он хорошо смягчает, увлажняет и защищает губы). Перед сном смазывайте губы питательным кремом, наносите похлопывающими движениями подушечками пальцев. Зимой пользуйтесь жирными губными помадами и бальзамами.
Пусть ваши губы сияют красотой и здоровьем, а уход за губами пусть будет легким и приятным!

Если вам нужна дополнительная консультация по подбору средств для ухода за губами, кожей лица и тела, пишите мне на Facebook — Катерина Павлюкова.

Все средства, представленные в статье, а так же многие другие, можно заказать в моем интернет-магазине.

Похожие статьи: Уход за кожей. Несколько шагов к идеалу.